세상은 지금

수도권 근교의 수변생태공원 '물의정원' 날씨가 따뜻해지면서 양평에 나들이를 다녀왔다. 남양주/양평에는 두물머리, 물의정원, 세미원 등 자연을 감상할 수 있는 많은 힐링 장소가 있는데, 물의 정원에 다녀온 후기를 포스팅해본다. ● 물의정원 ▶ 주소 : 경기 남양주시 조안면 북한강로 398 물의 정원은 국토부에서 조성한 수변생태공원으로 별도의 입장료 없이 산책할 수 있다. 물의정원이 남양주에 있다보니, 대부분 차량을 이용하여 방문하시는 경우가 많다. 주말, 공휴일에는 근처 공영주차장이 무료로 개방되므로 활용하면 좋을 것 같다. ▶ 물의정원 공영주차장 위치 또한, 물의정원 면적이 넓고, 코스가 길기 때문에 미리 식사하고 산책하는 것을 추천하고 싶다. *운길산역 근처 식당 추천* 양평 나들이 - 물의정원 근처 ..

양평 나들이 - 물의정원 근처 맛집, 콩마을장어 징검다리 휴일을 맞이하여, 오랜만에 양평에 나들이를 가보기로 했다. 양평에 두물머리부터, 물의정원, 세미원 등 자연을 감상할 수 있는 많은 힐링 장소가 있는데, 필자는 물의 정원에 가보기로 하였다. 남양주/양평 나들이 - 수도권 근교의 수변생태공원 '물의정원' 수도권 근교의 수변생태공원 '물의정원' 날씨가 따뜻해지면서 양평에 나들이를 다녀왔다. 남양주/양평에는 두물머리, 물의정원, 세미원 등 자연을 감상할 수 있는 많은 힐링 장소가 있는데, 물 globaljnt.tistory.com 점심때쯤 도착하여, 식사를 먼저하기 위해 근처 식당을 찾아들어갔는데 든든하고 건강하게 먹을 수 있었던 식당을 찾게되어 포스팅해본다. 콩마을장어 주소: 경기 남양주시 조안면 운길..

분위기 좋은 샤브샤브 레스토랑, 일상정원 센트럴시티점 오랜만에 동창회 모임을 가지게되었다. 오랜만에 모이는 자리다보니, 분위기 좋고, 맛도 괜찮은 곳을 찾아보던 중, 물가에서 식사하는 것 같은 느낌의 자연 인테리어가 멋있었던 레스토랑을 소개해보고자 한다. ● 일상정원 (샤브샤브 레스토랑) 처음에 사진을 보고 반했던 사진이다. 필자는 평소에도 정원, 공원, 자연 인테리어를 좋아하는 편인데, 깔끔하면서도, 세련된 이미지가 마음을 흔들었다. ● 가는 길 *주소: 서울 서초구 사평대로 205 파미에스테이션 1층 FP103호 가는 길은 조금 주의해야할 부분이다. 모임에 가던 친구들 대부분이 헷갈려하면서 찾아왔었던 것 같다. 일상정원 센트럴시티점은 고속터미널에 위치하고 있어, 지하철이 고속터미널, 백화점, 파미에스..

청담 프랑스 파인다이닝, 에빠뉘 청담동에는 파인다이닝 레스토랑이 많다. 파인다이닝이라고 하면 일반적으로 고급 레스토랑이라고 할 수 있다. 때문에 가격이 굉장히 높아, 방문해볼 수 있는 기회가 적다. 시간은 꽤 되었으나, 아껴둔 회식 비용 덕분에 파인다이닝을 경험해 본 후기 포스팅을 해본다. *파인 다이닝(fine dining): '좋은', '질이 높은' 이라는 뜻의 'fine'과 정찬을 뜻하는 'dining'의 합성어로, 문자 그대로 비싼 식사, 고급 식사를 뜻하는 일반적인 어휘이다. 이러한 고급 요리를 제공하는 식당인 '파인 다이닝 레스토랑'을 줄여 '파인 다이닝'이라고 부르기도 한다. 에빠뉘(Epanoui) *주소: 서울 강남구 선릉로146길 33 3층 처음에 이름을 가장 먼저 보고 듣게 되는데, 이..

귀차니즘을 위한 비타민을 찾아서 (아임비타 I'm Vita / 내돈내산) 필자는 원래 홍삼 이외에는 건강보조식품을 잘 챙겨먹지 않는 편이다. 영양제가 그렇게 도움이 될 것 같지 않다는 생각과 챙겨먹기 귀찮은 이유 때문이다. 하지만 나이가 한 해 한 해 들어가면서 도움이 크게 되지는 않더라도, 조금이라도 도움이 된다면 좋을 것 같다는 절박해져가는 심정이 더해지면서, 가장 기본적인 비타민을 챙겨먹고자 찾아보기 시작하였다. 비타민을 찾아보는 분들에게 도움이 되길 바라며, 필자가 구매한 비타민을 포스팅을 해본다. (광고X, 내돈내산O) [ 비타민 선정기준 ] 1. 여러가지 성분을 한번에 섭취할 수 있는 멀티 비타민 2. 가성비있는 적합한 가격 3. 목 넘김에 부담스럽지 않은 크기의 알약 4. 30일 내외의 용량..

한강 유채꽃 축제 나들이 (유채찬란) 오랜만에 한강에 다녀왔다. 5월의 한강은 따뜻한 봄바람이 불어와서 산책하거나 나들이 하기에 좋은것 같다. 한강에 갔더니 유채꽃 축제 중이라고 하여 포스팅 해본다. 한강 유채꽃 축제 나들이(축제명: 유채찬란) *장소: 반포한강공원 서래섬 *일정: 2023.05.12~21 (유채꽃이 심어져있기 때문에 매년 5월에 축제가 할것으로 예상해본다.) 세빛섬 옆 편의점 및 카페가 있는 부근에서부터 가는 길이 안내된다. 3~5분 정도 걷다보면 다리가 나오는데 건너면 된다. 건너면 서래섬에 도착하게 된다. 가는 길에서 예쁘게 피어있는 나팔꽃을 감상하며 건넜다. 비가 온후에 가서 하늘이 맑진 않아서 아쉬웠으나, 덥지가 않아서 이또한 좋은 날씨였다. 다리를 건너면 오른편에 바로 종합안내..

코로나 감염 증상 후기(1~14일) & 코로나에 좋은 음식과 영양제 부모님이 걸리시면서 결국 필자도 감염이 되었다. 약 3년간 열심히 버텼는데 결국 세계 전역을 휩쓴 전염병을 피하기가 어려웠던 것 같다. 2023년 4월 말부터 코로나 확진자 수가 다시 증가하고 있는 추세인데, 코로나 확진자 수의 증가와 감소가 일상이되면서 앞으로도 주의하고 관리하며 살아가게 될 것 같다. 뒤늦게 감염된 필자의 경험을 바탕으로 코로나 초기에 있으신 분들에게 증상 발현 전, 조금이나마 대비할 수 있기를 바라는 마음으로 코로나 감염 후기를 전해본다. ■ 목차 일자별 코로나 증상 코로나에 섭취하면 좋은 음식, 영양제 기타 코로나 후기 ● 일자별 코로나 증상 (1일~14일) 1일차 : 몸살 감기, 목 부음, 고열, 오한 전반적으로..

연세크림빵과 경쟁하는 새로운 고대빵이 출시되었다. 대학명을 붙여서 신제품간 경쟁하는 구도로 만든것 같다. 하지만 소비자에게는 가성비 있고 맛있는 빵이 좋은 것이기에, 새로운 고대빵 중 대표적인 맘모스 빵에 대해 리뷰해본다. 참고로, 고대빵은 고대에서 생산하기 보다는 고대와 공동 연구개발해서 만들어졌다고 한다. 빵 이름 때문에 고대에서 직접 생산되는 것으로 오해할 수 있을 것 같아서 덧붙여 설명해 보았다. ● 고대 1905 딸기쨈 맘모스 빵 고대빵은 CU에서 구매할 수 있다. 고대빵에는 듬뿍 앙버터, 사과잼 페스츄리, 밤잼 맘모쑥, 딸기쨈 맘모스 빵 등이 있다. 그 중에서 필자가 딸기잼 맘모스빵을 선택한 이유는 딸기잼 맘모스빵이 가장 무난하고, 달달하고, 가성비 대비 양이 가장 많을 것 같아서이다. 즉, ..

**크림빵에 이은 크림 떡이 핫한 이슈가 되었다. 필자가 먹어본 쿠키앤크림찰떡 후기를 포스팅해본다. ● 쿠키앤크림찰떡 CU에서 쿠키앤크림찰떡을 구매했다. 제품을 사려고 할때에도 CU, GS25가 헷갈릴 때가 많은데, 쿠키앤크림찰떡은 CU로 방문하는 것으로 미리 유념해두면 좋을 것 같다. 딸기 종류도 있었으나, 쿠키가 들어간 찰떡이라는 점이 흥미로워서 구매했다. 가격은 1,800원이다. 열량은 236kcal이다. 다이어트 하시는 분에게는 추천하지 않는다. 성분이 궁금하실 분들을 위해 뒷면도 촬영해두었다. 봉지를 뜯다보니 어떨결에 디자인 있는 것 처럼 개봉되었다. 떡을 보호하기 위한 플라스틱 안에 2개의 찰떡이 들어가 있다. 생각보다 찰떡이 작았다. 261kcal 를 감수하면서 먹는 것에 비해서는 아쉬움이 ..

모임으로 분위기 있는 고급 레스토랑에 방문하게 되었다. 스테이크 메뉴의 고급 레스토랑 분위기에 반하여 포스팅을 해본다. ● 붓처스컷(BUTCHER'S CUT) 도산점 저녁 모임을 위해 방문했다. 사진은 식사 후 촬영을 하게되어 더 어둡게 나온 점은 참고 부탁드린다. 내부에서 식사할 수 있는 공간과, 밖에서 식사할 수 있는 테라스 공간이 있다. 2층에 보이는 부분이 테라스 공간이다. 연인들에게는 밖에서 분위기있게 식사하기에 좋을 것 같았다. 들어가보니 테라스에는 연인들이 이미 자리를 차지하고 있었다. 붓처스컷은 삼원가든에서 함께 운영하고 있는 레스토랑이라고 한다. 삼원가든이 품질 좋은 고기로 소문나있고, 미쉐린가이드에 소개되는 곳이다보니, 붓처스컷은 서양식의 또 다른 매력을 느낄 수 있는 곳인 것 같았다...